Здоровье не купишь - его разум дарит!
Когда есть здоровье,то хочется жить,любить и творить...
четверг, 2 мая 2024 г.
Комплекс упражнений на 5 минут "Бешеная мельница" | ЛФК
суббота, 27 апреля 2024 г.
Без каких витаминов невозможен здоровый сон?
Почему врачи часто выписывают курсы витаминов, по телевизору крутят рекламы витаминных комплексов, а диетологи советуют питаться разнообразнее и набирать «норму» этих веществ из пищи? Рассказываем, из-за чего витамины так важны и какие из них регулируют наш сон.
17 продуктов, необходимых вашей печени
Именно эти 17 продуктов помогут вам сохранить здоровье печени. Ведь никто же не хочет, чтобы его печень была в плохом состоянии, верно?
Как избежать ожирение печени и сохранить её здоровье до самой старости вы сможете узнать ниже. Кроме того, мы поделимся с вами некоторыми рекомендациями, которые помогут усилить эффект.
Помимо того, что мы можем посещать врача и обследовать нашу печень, мы также можем употреблять полезные продукты, которые помогут поддерживать здоровье этого органа. Кроме того, все продукты недорогие и их легко можно найти в магазине у дома.
пятница, 26 апреля 2024 г.
Печень — главный менеджер по движению и не только
среда, 17 апреля 2024 г.
Железо при онкологии
Препараты железа - это не «витаминки» и нужны они не всем.
Не назначайте железо самостоятельно. низкий гемоглобин может быть при очень высоком ферритине, и тогда добавление железа опасно.
вторник, 16 апреля 2024 г.
9 опасных признаков низкого уровня гемоглобина, которые не следует игнорировать
Ведь гемоглобин — это важный белок, наполненный железом, который помогает переносить кислород по тканям нашего тела. Низкий уровень гемоглобина может вызвать кучу проблем.
Сейчас мы обсудим, какие симптомы должны насторожить: одышка, трудности с дыханием, постоянная усталость, синдром неспокойных ног, сухость в волосах... Давайте подробнее поговорим обо всем этом и узнаем, что же означает эта злополучная одышка.